일상생활 자기계발

사람이 살아가면서 느끼는 감정이 왜 희로애락 喜怒哀樂인가? 사람이 살아가면서 느끼는 네 가지 감정(기쁨, 노여움, 슬픔, 즐거움)을 아울러 이르는 말이 "희로애락(喜怒哀樂)이다. 기쁠 희, (喜) / 성낼 노, (怒) / 슬플 애, (哀) / 즐거울 락 (樂) 으로 풀어 볼 수 있다. 그러나 우리는 "희노애락"이라 읽는다. 기쁨, 분노, 슬픔은 인간과 많은 다른 동물들이 경험하는 세 가지 기본적인 감정입니다. 그들은 문화 전반에 걸쳐 보편적인 것으로 간주되고 다른 상황에 대한 적응적인 반응으로 진화했다고 생각되기 때문에 일차적인 감정으로 간주됩니다. 행복으로도 알려진 기쁨은 일반적으로 기쁨, 만족, 만족의 감정과 관련된 긍정적인 감정입니다. 그것은 좋은 음식을 먹거나 사랑하는 사람들과 시간을 보내는 것과..

비틀즈(Beatles)는 획기적인 음악뿐만 아니라 경력 전반에 걸친 개인적이고 창의적인 진화로도 유명했습니다. 그들의 자기 계발 과정은 경험, 관심, 관계, 예술적 실험 등 다양한 요인의 영향을 받았습니다. 비틀즈의 자기 계발의 핵심 요소 중 하나는 다양한 음악 장르와 스타일에 노출되어 자신의 사운드에 통합되었다는 것입니다. 그들의 초기 영향에는 로큰롤, ​​스키플, 리듬 앤 블루스(Rock and roll, skiffle, rhythm and blues)가 포함되었으며 나중에는 사이키델리아, 인도 클래식 음악 및 실험적인 사운드스케이프를 탐구했습니다. 비틀즈는 또한 자기 계발에 영향을 미치는 중요한 개인적인 변화를 겪었습니다. 예를 들어, 마하리시 마헤쉬 요기와 함께 초월명상을 공부하기 위해 1968년..

"나르시시즘"(narcissism)은 '자아 도취(증)' '자애(自愛)', 자기애, 자기 중심주의 출처: 동아출판 프라임 영한사전 자기애의 장점 자기애는 불안과 우울증 감소, 자존감 증가 등 정신 건강 개선으로 이어질 수 있으며 자신을 사랑하면 삶의 공허함을 채우기 위해 다른 사람에게 의존할 가능성이 적어지기 때문에 관계에서 사랑을 더 잘 주고받을 수 있습니다. 자기애는 자신을 더 잘 신뢰하고 의지할 수 있으므로 인생의 도전과 좌절을 극복하는 데 필요한 탄력성을 개발하는 데 도움이 될 수 있고 자신을 사랑하면 다른 사람이 원하거나 기대하는 것에 따라 선택을 하기보다 자신의 가치와 목표에 부합하는 결정을 더 잘 내릴 수 있습니다. 자기애의 단점 과도한 자기애는 나르시시즘으로 이어질 수 있습니다. 나르시시즘..

피드백의 중요성은 굳이 설명 드리지 않더라도 잘 아시리라 생각 됩니다. 융통성이 있는, 아니 현실 감각이 있는 대표나 담당자는 고객들 또는 주위의 조언자들께서 일러 주는 피드백을 적극 수용 또는 현장 활용으로 엄청난 매출 상승 또는 부를 창출 하였다는 말들을 자주 들었을테니 말입니다. 그러므로 피드백은 학습, 성장 및 성능 향상의 필수 구성 요소입니다. 개인에게 자신의 행동, 행동 및 결과에 대한 정보를 제공하고 강점, 약점 및 개선 영역을 식별하도록 돕습니다. 피드백은 구두 또는 서면 의견, 평가, 평가 또는 성과 검토와 같은 다양한 방법으로 제공될 수 있습니다. 피드백은 개인에게 자신의 성과에 대한 객관적인 관점을 제공하여 맹점, 편견 및 개선이 필요한 영역을 식별하도록 돕습니다. 또한 개인이 자신의..

자기애의 영문 "나르시시즘"(narcissism) 자아 도취(증), 자애(自愛), 자기애, 자기 중심주의 의 뜻 출처: 동아출판 프라임 영한사전 나르시시즘은 거창한 자기 중요성, 끊임없는 감탄의 필요, 그리고 다른 사람들에 대한 공감의 부족으로 특징지어지는 성격 특성을 말합니다. 그것은 물웅덩이에 비친 자신의 모습과 사랑에 빠진 신화 속 그리스 캐릭터 나르시스의 이름을 따서 지어졌습니다. 자기애적인 특성을 가진 사람들은 자신의 능력과 성취에 대해 과장된 감각을 가지고 있으니 그들은 다른 사람들로부터 지속적인 관심과 감탄을 구하고 권력과 성공에 대한 강한 열망을 가지고 있습니다. 그들은 자격을 가지고 있고 그들이 특별한 대우와 인정을 받을 자격이 있다고 생각할 수 있습니다. 나르시시스트들은 다른 사람들과 ..