과거의 딜레마(dilemma)를 뛰어넘는 개인적 성장

딜레마(dilemma, 문화어 : 딜렘마)는 선택해야 할 길은 두 가지 중 하나로 정해져 있는데, 그 어느 쪽을 선택해도 바람직하지 못한 결과가 나오게 되는 곤란한 상황을 가리킨다. 어느 한쪽을 선택하는 순간 동시에 다른 한쪽은 포기해야하기 때문이다.과거는 이미 발생했으며 현재 더 이상 발생하지 않는 사건, 경험 및 행동을 의미합니다. (딜레마 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전)

과거는 최근 사건에서 먼 역사적 사건에 이르기까지 현재 순간 이전에 일어난 모든 것을 포함합니다. 과거의 안좋은 기억이나 사건 등을 가슴에 남겨 두거나 후회의 나날을 보내기만 한다면 더 이상 성장할 수 없으며 오히려 심신이 병폐해지고 폐쇄적이며 은둔형 외톨이로 전락될 수가 있습니다. 과거의 실패가 있었다면 그 실패를 거울 삼아 원인을 찾고 교훈과 참고사항이 있었는지 점검을 하여 보는게 더 좋을것입니다.

 

과거를 뛰어넘어 앞으로 나아가는 것이 유익한 몇 가지 이유가 있습니다. 개인의 성장 입니다. 과거를 잊으면 부정적인 경험이나 감정에 얽매이지 않고 개인의 성장과 자기 개선에 집중할 수 있으며 정신 건강 개선에도 많은 도움이 됩니다. 과거에 집착하면 불안, 우울, 분노와 같은 부정적인 감정이 생길 수 있으니 앞으로 나아가면 정신 건강과 웰빙이 향상될 수 있습니다. 

딜레마(dilemma)

중요한 사항은 더 강한 대인 및 사회적 관계 입니다. 과거에 집착하면 관계가 긴장되고 현재 관계에 완전히 참여하지 못할 수 있으므로 계속 나아가면 더 강하고 건강한 사회적 및 대인 관계를 구축할 수 있습니다. 

과거에서 벗어나 미래의 역경을 처리할 수 있는 더 큰 탄력성과 능력을 개발하는 데 도움이 될 수 있으니 과거에 집착하기보다 현재와 미래에 집중하면 부정적인 감정이나 경험에 주의가 산만해지지 않으므로 생산성을 높일 수 있습니다. 아울러 과거를 놓아버리면 과거에 갇혀 놓쳤을지도 모르는 새로운 기회와 경험을 열 수 있습니다.

딜레마(dilemma)

과거를 뛰어넘는 것은 개인적 성장, 정신 건강 개선, 관계 강화, 탄력성 증가, 생산성 증가 및 새로운 기회로 이어질 수 있습니다. 과거를 버리는 것은 어려울 수 있지만 그렇게 하면 더 만족스러운 삶을 살 수 있으며 최소한 과거의 실패했던 전철을 밟지 않도록 철저한 자기 발전의 준비가 되어야 합니다. 오늘은 어제의 과거 이며 내일은 오늘의 미래입니다. 미래는 오늘의 과거 흔적을 발판 삼아 나아가는 길입니다.

개인의 성장은 자기 개선, 자기 발견 및 자기 계발의 지속적인 과정을 의미합니다. 여기에는 개인의 지식, 기술, 능력 및 전반적인 복지를 향상시키기 위한 의도적인 노력이 포함됩니다. 개인의 성장은 정서적, 지적, 신체적, 사회적, 영적 측면을 포함하여 개인 삶의 다양한 차원을 포함합니다.

 

개인의 성장 추구에는 목표 설정, 도전 수용, 지속적으로 학습하고 자신의 역량을 확장하는 것이 포함됩니다. 새로운 관점, 기술 및 습관을 개발하기 위해서는 자신의 안락한 영역에서 벗어나 두려움에 맞서고 장애물을 극복해야 하는 경우가 많습니다.

 

개인의 성장은 자기 성찰, 자기 인식, 자기 발견을 포함하는 총체적인 여정입니다. 그것은 자신의 강점, 약점, 가치 및 신념에 대한 더 깊은 이해를 얻는 것과 관련이 있습니다. 개인적인 성장을 통해 개인은 자신의 행동과 선택을 자신의 진정한 자아와 일치시키고 보다 만족스럽고 목적 있는 삶을 살기 위해 노력합니다.

성장과 딜레마(dilemma)

개인의 성장은 인생의 특정 연령이나 단계에 국한되지 않습니다. 개인이 지속적으로 진화, 적응 및 개선하기 위해 언제든지 참여할 수 있는 평생 과정입니다. 헌신, 자기 훈련, 성공과 실패 모두에서 배우고 성장하려는 의지가 필요한 여정입니다.

 

개인적인 성장의 이점에는 자신감 증가, 관계 개선, 지식 및 기술 확장, 감성 지능 향상, 탄력성 향상, 개인적 성취감 및 웰빙이 포함될 수 있습니다. 궁극적으로 개인의 성장은 개인이 잠재력을 발휘하고 보다 의미 있고 만족스러운 삶을 영위할 수 있도록 하는 혁신적이고 권한을 부여하는 프로세스입니다.