자기 실현을 강화해야 합니다.

 

신경질적인 사람은 자기 파괴적인 방법으로 갈망합니다. 이런 사람은 비판과 거부에 극도로 민감합니다.

물론 이것은 그들이 착취와 학대에 대해 열려있게 만듭니다. 이러한 필요의 근원은 불안입니다; 배제되거나 혼자 있는 것에 대한 두려움입니다. 권력에 대한 신경학적 필요성은 "사람에 대항하여 전진" 이라는 카테고리에 속합니다.

권력 추구자들은 지배력을 얻기 위해 다른 사람들을 상대로 움직이며 그들은 종종 환경을 바꾸기 위해 파괴하고, 착취하고, 물리쳐야 하지만 그들은 무력감, 무능함, 쓸모없는 것, 강간과 같은 많은 것들을 두려워합니다. 이 두려움은 통제, 자기

보호, 성취의 필요성을 강요합니다. 사람들과 떨어져 있는 것은 자기 보존에 대한 극단적인 필요성과 함께 나타날 수 있습니다. 독립에 대한 비현실적인 욕망입니다. 이 범주에 속하는 신경학적 욕구는 자급자족과 독립의 필요성 입니다. 이런 욕구를 가진 사람들은 다른 사람들과 거리를 두는 경향이 있습니다. 상처를 입을 가능성을 줄이는 것입니다.

이들은 전형적인 "외로운" 유형입니다.

 

이제 외로움에는 아무 이상이 없고 혼자만의 시간을 보내는 것은 큰 그릇이 될 수 있습니다.

개인적인 성장으로 가는 길입니다. 그러나 과도한 고립은 신경증의 신호일 수 있다.

신경질적인 사람들이 자아실현에 대해 정체되어 있는 이유는 완벽의 필요성에 의해 야기되는 정신적 장애입니다.

신경증 환자에게 자기 실현은 "이상적 존재"의 업데이트를 의미합니다. 

이 완벽함은 세 가지 신경학적 방법으로 나타납니다. 사람들과 함께 움직이는 완벽주의자는 지나치게 순종적이고

자애롭고, 사랑받는 것에 대한 보답으로 이 행동의 문제는 우리가 우리 주변의 세계를 통제할 수 없다는 것입니다.

학자들은 사람들이 생각하는 것을 포함하여 강조했기 때문에 모두가 우리를 좋아한다는 것은 불가능합니다.

사람들에게 반항하는 완벽주의자는 영광을 추구합니다. 이것이 사실일지라도 그들은 최고가 되고 싶어하고, 존경받고, 항상 최고가 되고 싶어합니다. 하지만 영광은 일시적인 것일 뿐입니다. 우리가 정상에 오른다 해도 교체되는 것은 시간문제일 뿐입니다. 또한 다른 사람에 대한 감탄은 우리가 통제할 수 없는 것입니다. 또한 외부 검증에 따라 우리의 자존감이 좌우되도록 내버려두면 우리는 매우 불안정한 상태에 놓이게 됩니다. 사람들을 멀리하고, 현명하고 자급자족하기를 원하는 완벽주의자는 거의 초인적인 형태로 말이죠. 많은 면에서 우리는 서로 의지하고 얽혀 있기 때문에 이것은 달성 불가능한 목표입니다. 우리 주변의 세상과 함께 많은 상황에서, 우리는 다른 사람들의 지지가 필요합니다. 아니면 앞으로 나아가기 위해 함께 일해야 합니다. 신경증 환자들은 실제 자아와 이상적인 자아 사이에 큰 괴리를 겪습니다. 소통도 불가능하죠.

그러므로 이들 개인은 비현실적인 목표를 세우고 그 뒤에는 끊임없는 실패가 뒤따릅니다. 그리고 그 상황에 대한 책임의 결여입니다. 악순환에서 벗어나기 위해서는 자신의 잠재력에 대한 진실성이 필수적입니다.

인간은 본성과 의지로 자기 실현을 위해 노력한다 하였습니다.그들의 가치관이 그런 노력에서 진화한다는 것은 능동적이고 생산적인 것이 아니라면, 자신의 어두운 우상숭배"에 굴복하면 성장할 수 없습니다. 자신의 모든 단점을 타인의 단점 탓으로 돌립니다. 진정한 의미에서 그는 자신이 책임을 져야 성장할 수 있습니다."

자아를 실현하기 위한 첫 번째 논리적인 단계는 현실과 현재를 결정하는 것입니다. 노이로제를 가진 사람들은 종종 부정하고, 그들의 잘못된 자존심과 인지 부조화는 그들이 진짜 누구인지에 대한 그들의 시각을 차단합니다. 자기 수용 없이는 자신을 깨닫는 것도 불가능 합니다, 만약 어떤 사람이 자신에 대한 불쾌한 진실을 발견할 만큼 충분히 용기를 가졌다면, 그 가치를 믿을 수 있을 만큼 충분히 강해질 수 있다"고 말했습니다.