실패를 두려워 하지 않는 용기
여러분은 위대한 일을 할 수 있고,
여러분에게 오는 어떤 장애물도 극복할 수 있는 힘을 가지고 있습니다.
여러분이 저지르는 모든 실수는 배우고 성장할 수 있는 기회입니다. 실패를 두려워하지 마세요. 그것이 진정으로 성공할 수 있는 유일한 방법이니까요. 여러분은 혼자가 아니라는 것을 기억하세요. 여러분의 인생에는 여러분을 걱정하고 여러분이 성공하는 것을 보고 싶어하는 사람들이 있습니다.
여러분 자신을 최고의 버전으로 만들기 위해 계속해서 노력하세요. 앞으로 나아가는 작은 단계도 진보이며, 모든 단계가 중요합니다. 여러분 자신과 여러분의 능력을 믿으세요. 당신은 당신이 결심한 어떤 것이든 성취할 수 있습니다.
상황이 어려워질 때, 심호흡을 하고 여러분이 과거에 어려운 도전들을 극복했다는 것을 기억하세요. 당신은 이것을 극복할 수 있는 회복력도 가지고 있습니다. 꿈을 포기하지 마세요. 비록 여러분이 예상했던 것보다 더 오래 걸리더라도, 여러분의 목표를 향해 계속 노력하면, 여러분은 결국 거기에 도달할 것입니다.
당신 자신에게 친절하세요. 당신은 당신이 할 수 있는 최선을 다하고 있고, 그것이 누군가가 당신에게 요구할 수 있는 전부입니다. 좌절과 실패는 영원하지 않다는 것을 기억하세요.
이들은 성공으로 가는 길을 가로막는 일시적인 장애물입니다.
여러분은 사랑, 존경, 그리고 행복할 가치가 있다는 것을 항상 기억하세요. 이런 것들을 향해 계속 노력하면, 당신은 그것들을 찾을 수 있을 거예요.
실패에 대한 두려움은 많은 사람들이 경험하는 공통된 감정이지만,
실패가 끝이 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
다음은 실패를 두려워하지 않는 몇 가지 팁입니다.
관점을 바꾸십시오.
실패를 부정적인 것으로 보지 말고, 그것을 배우고 성장할 수 있는 기회로 보세요. 여러분이 실패할 때마다, 여러분은 미래의 노력에 적용할 수 있는 새로운 것을 배웁니다.
현실적인 기대치를 설정합니다.
비현실적인 기대는 실망과 실패에 대한 두려움으로 이어질 수 있습니다. 성취할 수 있는 목표를 세우고, 첫 번째 시도에서 성취하지 못하더라도 자신에게 너무 무리하지 마세요.
조치를 취하라. 미루는 것은 때때로 실패에 대한 두려움에서 비롯될 수 있습니다. 실패에 대한 두려움이 당신을 마비시키지 마세요. 비록 작은 단계일지라도 여러분의 목표를 향해 행동을 취하세요.
여정을 받아들이세요. 인생은 여정이고 항상 최종 결과에 관한 것은 아닙니다. 좌절을 겪더라도 과정을 받아들이고 여행을 즐기세요.
자기 연민을 연습하세요. 일이 계획대로 되지 않을 때는 스스로에게 친절하세요. 실패는 학습 과정의 자연스러운 부분이며 여러분을 한 사람으로 정의하지 않는다는 것을 기억하세요.
지원으로 자신을 둘러싸세요.
지원 네트워크를 갖는 것은 실패에 대한 두려움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여러분이 계속하도록 격려하고 동기를 부여하는 사람들로 여러분을 둘러싸세요.